鸡蛋冲蜂蜜有什么作用呢？

　　现在的女性朋友越来越重视自己的皮肤健康，但皮肤问题也是越来越严重了。很多人脸上长斑，一开始因为少，不在乎，可后来变得越来越多控制不了。还有很多人脸上出现了毛孔粗大，青春痘爆发的问题，所以痘印和疤痕也成了人们重视的问题之一，都说偏方可以治大病，下面就讲一讲流传的鸡蛋冲蜂蜜改善皮肤的秘密。

　　热水冲鸡蛋加蜂蜜很有营养，鸡蛋自不用说，蜂蜜也是很好的营养保健品，对胃，肠道都有很好的保健作用，还可以美容养颜，开水冲鸡蛋有去火润燥和止咳润肺的功效，同时还是营养吸收率达90%以上的鸡蛋吃法。

　　1先将生鸡蛋的外壳清洗干净，然后带壳放入开水里烫10分钟左右。

　　2准备用来冲鸡蛋的容器中也倒入开水，将容器烫10分钟左右，即可以杀菌消毒，又可以保证鸡蛋液被冲烫至完全熟透。

　　3在烫洗鸡蛋和容器的时候烧开水，水快要开的时候把容器中的热水倒掉，打入鸡蛋并打至起泡泡，水开后马上冲入蛋液即可。

　　鸡蛋是不可以和蜂蜜同时食用的，会容易引起人体的腹胀腹痛，以及腹泻等问题，如果是感觉没有味道的话可以适当的在里面加一些白砂糖，或者是冰糖。需要注意的是鸡蛋最好是不要直接空腹食用，会容易引起腹胀的感觉。开水冲鸡蛋也要注意鸡蛋是否完全熟，如果不熟的话会容易引起拉肚子的情况。建议平时规律自己的饮食，应该是保持定时定量的三餐习惯比较好。看来鸡蛋冲蜂蜜对于皮肤问题来说没有保健的效果强大啊！