吃哪些水果解酒呢

　　可以供我们食用的水果有很多种，我们平时每天也都离不了水果，水果中含有的各种维生素和营养成份，对我们的身体健康也是非常有利的，那么水果除了可以补充我们身体所需要营养元素以后，还有什么功效呢？其实很多水果都有解酒的功效，那么吃哪些水果可以起到解酒的功效呢？下面我们一起来看一下：

　　柚子

　　喝酒后醉意来袭，想消除中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状，然后沾上适量白糖吃，就可以恢复口气清新。

　　香蕉

　　有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

　　葡萄

　　葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血压中酒精浓度，人体也就不容易喝醉了。另外，葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。

　　西红柿

　　生吃西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，不过后者的解酒作用更显著。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱就会头晕状态，从醉酒中清醒过来。

　　西瓜汁

　　喝新鲜西瓜汁也是解酒的不错选择。因为西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外，同时也可以起到降温作用，预防酒后发热。在夏季当中，喝西瓜汁还能够清热降火，可谓是一举两得。

　　以上为大家介绍了几中可以解酒的水果，如果酒喝多了，不防可以食用些水果来进行缓解，现在酒已经是餐桌上必不可少的一道饮品，很多人为了工作或生意，不得每天都在大量的喝酒，这样对于身体的健康是非常不利的，为了我们身体健康，建议大家一定要控制酒的饮用。