山楂开胃汤怎么做?
山楂干山楂卷,莲籽,蓝莓干,枸杞子,白木耳,人参果,百合花,老冰糖,盐桂花,
做出美味的美食,快来和我一起来做这道菜吧!
1)把山楂干,莲子,白木耳泡软洗净。
2)把干山楂泡好后,连泡好的水一起倒入搅拌器里,打烂。
3)倒入800ml纯净水,倒入蓝莓干、莲子、枸杞子、白木耳、人参果、百合花、山楂片、老冰糖、咸味桂花等。
温暖的小贴士:
*此汤有促进消化,清肉的功效。不管是冷还是热,喝起来味道都不错。尤其在夏天,由于高温,吃不饱,吃不饱的时候,来一碗,猛然胃口大增。
*一次多做一点,放入电冰箱,随吃随餐,是一款接待客人非常美味的小甜点。
制作菜名低脂健脾开胃山楂汤
制作主要疫苗:山楂干,山楂卷,莲籽,蓝莓干,枸杞子,白木耳一小朵,人参果
,调料:老冰糖,咸桂花。
实践疫苗:
1:把山楂干、莲子、白木耳泡入软洗;
2:把干山楂泡好后,再把泡好的水倒入搅拌器里,水的流速大约是山楂果的3倍;
3:把山楂汤倒入锅内,倒入适量冷水,加入蓝莓干、莲籽、枸杞子、白木耳、人参果、百合花、老冰糖、咸味桂花等。很久很久
山楂卷,大概煮三十分钟即可。