孕妇可以吃花甲粉丝吗

　　很多人在订外卖的时候选择了花甲粉丝，这是一种即有营养又十分美味的食物，含钙也很丰富。花甲是一种贝类海鲜，属于凉性食物，那么孕妇可以吃花甲粉丝吗？由于花甲中含有硒和钙营养，所以孕妇食用可对胎儿的骨骼发育、牙齿发育等有很好的促进作用，所以孕妇也是很适合吃花甲粉丝的。

　　孕妇能吃锡纸花甲粉吗？

　　可以

　　花甲怎么洗？花甲中含有丰富的硒、钙营养素。硒具有类似胰岛素的作用，可以促进葡萄糖的运转，钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育，预防孕妇脚抽筋，所以孕妇可以适当吃些花甲。

　　花甲的食疗功效对孕妇是很有好处的，具有滋阴、利水、化痰的功效。可以生津，消除孕妇水肿、口渴，对治疗孕妇痔疮也有功效，也是患有糖尿病的孕妇的一个辅助治疗食物。不过由于花甲性寒，孕妇不宜过量食用，每天5个左右即可。

　　孕妇吃花甲的注意事项

　　孕妇吃花甲宜与豆腐同食，可补气养血、美容养颜，去热寒；花甲宜与绿豆芽同食，可清热解暑、利水消肿。花甲忌与橙子、芹菜搭配，会影响维生素C的吸收。

　　花甲等贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失。花甲最好提前一天用水浸泡才能吐干净泥土。

　　花甲性寒，脾胃虚寒、腹泻便池的孕妇忌食，寒性胃痛腹痛者忌食，受凉感冒者忌食，不要食用未熟透的贝类，以免传染上肝炎等疾病。