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怎样烧甲鱼?

  甲鱼的食用价值是非常高的,而且甲鱼的肉质也是非常鲜美的,营养也很丰富,甲鱼具有壮阳的作用,尤其是平时身体本身比较虚弱的人,食用甲鱼可以增强身体的抵抗力,还可以治疗和预防很多疾病,甲鱼的吃法也是很多的,有些人喜欢吃清炖甲鱼,有些人喜欢红烧甲鱼,下面介绍红烧甲鱼的做法。

  怎样烧甲鱼?

  主料:甲鱼(1250克)

  辅料:猪里脊肉(200克)香菇(鲜)(50克)冬笋(50克)调料:姜(10克)小葱(10克)酱油(20克)料酒(15克)冰糖(10克)淀粉(蚕豆)(10克)味精(3克)香油(15克)花生油(50克)

  制作程序:

  1、甲鱼砍去头,控出血,放沸水锅里烫一下,退去壳膜,去内脏洗净,切成3×3厘米的块,甲鱼裙另用;2。猪里脊肉切成3厘米见方的块;

  3、香菇去蒂,洗净,每朵切4块;

  4、冬笋削去外皮,洗净,切2×3厘米片,入沸水焯熟,备用;

  5、锅置旺火上,烧七成热时倒入甲鱼块、猪里脊、冬笋,过油至六成熟,用漏勺沥干油;

  6、锅留余油,用姜片煸一下,倒入过油的甲鱼、猪肉、冬笋和甲鱼裙、香菇、葱结,再加上汤500毫升、酱油、料酒、冰糖,收小火慢慢煨到甲鱼熟烂;

  7、煨烂的甲鱼,拣去葱结、姜片、里脊肉,其他装碗;

  8、锅中余汁用湿淀粉勾芡,浇在甲鱼身上即成。

  制作关键

  甲鱼应先烫水、去壳膜、后过油,再用小火慢慢煨制。

  因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

  这是一道很讲究的菜,在做这道菜时,有些细节需要注意。

  首先,在清理完甲鱼的内脏并将甲鱼清洗干净后,还要将甲鱼过一遍热水,这样才能将甲鱼的膜去掉。不过,给甲鱼过水的时候要控制好时间,否则甲鱼在热水中浸泡的时间过长会导致甲鱼肉质变老,营养价值也会缺失。

  在翻炒甲鱼块时,必须是用大火炒,而且不宜炒得过久,否则容易糊锅,肉质也没那么鲜美。相反的,在闷甲鱼块和里脊肉时,则应该用小火闷煮,慢慢把甲鱼和里脊肉的精华炖出来,使汤汁渗入到肉里。此外,鹌鹑蛋不宜放得过早,否则容易炖烂在锅里。