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番茄青椒牛肉怎么做?

  大家平时肯定都很喜欢吃牛肉,牛肉虽然比猪肉贵,但是牛肉的味道比猪肉好吃太多了,它的肉质非常有筋道,肉质的纤维也比较明显,里面的脂肪含量也少,对人体的好处更多,又有很多的蛋白质,而且能够补充身体的营养和能量,今天我们就教大家做一道番茄青椒牛肉,做法很简单哦。

  做法一:选牛里脊,横纹切片。加入黑胡椒、盐、生抽、淀粉、鸡蛋。牛肉腌制半小时下油锅滑熟,盛出重新热油锅,加入姜末、一袋番茄酱炒香,加入青椒片翻炒,加入牛肉片,加糖、生抽翻炒出锅。

  做法二:番茄切丁,加少许水和盐放锅里煮出汁~盛出备用。把蒜米和黄洋葱去皮切丁,青灯笼椒则洗净切丁。还有香菜叶也洗净切碎。把锅预热并加入适量橄榄油。预热后把瘦牛肉碎加入。这时适量加点黑胡椒粉和盐,然后开始翻炒。炒4-5分钟后,血色的牛肉碎会变成褐色。把预先切丁的材料加到肉碎中,继续翻炒。翻炒多3分钟后把事先做好的番茄汁加入。继续熬煮2分钟。出锅前尝一下,淡了就根据自己的口味再放些盐(尽量少放,低油低盐)。放香菜。

  做法三:牛肉切块,用少许酱油、白糖、淀粉混合腌制十分钟。尖椒、番茄洗净后切块备用。热锅后倒入尖椒,放入牛肉拌炒至7分熟时,加入尖椒翻炒。出锅前把番茄倒入,混合后根据自已口味轻重适量加盐调味出锅。

  上面就是番茄青椒牛肉的3种制作方法了,是不是非常简单的呢?你可以根据自己的口味适当地作出一些选择和调整,如果喜欢吃辣的,还可以把青椒换成红椒,或者干辣椒,在锅里先爆香一下,味道会更加香辣,还带有一些番茄的酸甜。