提子是不是凉性的呢

　　提子和我们平常说吃到的葡萄其实是差不多的，只不过本身提子就是一种看起来比较鲜嫩多汁的水果，所以才会被更多的人们所喜欢的，并且提子的果肉要比平常吃的葡萄感觉上更加的紧实一些的，最重要的就是提子的味道是酸酸甜甜的，不像葡萄的味道那么单调的，可以给人们味觉上面更加惊喜的体验，也就会感觉上特别的开胃的，但是很多人都不知道提子是不是凉性的。

　　对于提子是热性还是凉性的，我们得知道什么是热性食物，什么是凉性食物，食物具有寒、热、温、凉“四性”其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物，而寒性食物则有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病证。

　　提子既不是热性食物，也不是凉性食物，提子性平，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便等功效，一般在清热或者温补方面都没有什么明显的效果，也正因此而适合大部分人食用，比较少有什么禁忌。提子比较缓和，不管是什么体质，或者本身有什么病症，提子都不会起到什么显著的影响，可以放心食用。

　　一般热性的水果主要有：芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗等，它们适合体质较为寒凉的人吃，可以起到温补的作用，而寒性水果有：香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚等，多吃可能会伤脾胃，脾胃虚寒的人要少吃。

　　但是提子吃得太多也是不好的，因为提子中含有鞣酸，这种物质主要存在于提子的皮中，它与蛋白质结合可以产生鞣酸蛋白，是会造成消化不良，便秘的，所以如果大量食用提子的话，可能会出现肠胃不适，大家应该适量食用最好。

　　其实提子不算是热性，也不算是凉性的，提子这种水果算是性平的，所以人们可以放心去食用的，不会对一些体质不好的人们造成一些危害的，但是提子就算是那么好吃也不够吃太多的，如果是吃太多的话也会导致自己的肠胃有些不舒服的情况，所以还是适量的去食用才算是最好的。