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赤小豆芡实红薏米茶功效有哪些?

  赤小豆芡实红薏米茶对于来说非常熟悉,而经常饮用这种茶可以有效对身体起到除湿的作用,而且其中有赤小豆可以帮助身体达到利尿的功效,赤小豆也被称为红豆,其中的营养元素非常丰富,经常饮用赤小豆芡实红薏米茶还可以有效起到消肿的功效。

  赤小豆芡实红薏米茶功效有哪些?

  赤小豆芡实红薏米茶的功效:

  1、有补肾利尿的功效。红豆有利小便的作用,薏米也有治湿痹、利肠胃、消水肿的作用,芡实可补脾止泻、固肾涩精;

  2、赤小豆薏米芡实茶含丰富的蛋白质、维生素B族,经常饮用有美容护肤的功效,对于减少皱纹和色斑的产生有一定效果;

  3、有一定的降血脂、降血糖、降血压的作用;

  4、有一定的祛湿作用,增强脾胃运化功能,可以改善湿气滞留体内引起的肠胃不适、大便粘滞等症。

  其功效和作用如下:

  赤小豆有行血补血、健脾去湿、利水消肿的作用;

  薏苡仁有健脾止泻、除痹、排脓、散结的作用;

  芡实具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带的功效;

  苦荞可以降气宽肠、祛积化滞、通便排毒;

  栀子具有护肝利胆、降压镇静、止血消肿;

  橘皮理气调中,燥湿化痰;

  它比较适合常熬夜喝酒、脾胃虚弱、压力大、湿气重的人群,当然也是非常适合爱美女性饮用,可以很好地排毒通便,能让身体更轻盈。

  备孕期能喝红薏米芡实茶吗

  1、红薏米芡实茶虽然叫“茶”,但不是普通意义上的茶叶,它是一种天然的粮食茶饮,口感香醇,具有调理各种亚健康的功效。可以祛湿寒,调理脾胃,提高免疫力。适合老人孩子,女人喝茶可以调理月经,有助于产后恢复,男人喝茶可以去酒湿,保肝脏。对于长期熬夜、身处潮湿环境、爱吃生冷爱吃肉、长期久坐等亚健康人群有很好的调养作用。

  2、内调养颜很重要。气虚的女性脸色惨白,脾虚的女性脸色暗黄,血虚的女性脸色发黄发青发黑,肝肾亏虚的脸上一定有斑。因为身体毒素排不出来,你的月经不正常,结果就从皮肤排出了。只有把身体调过来,身体调好了,你皮肤自然就健康美白滑嫩嫩。