女人喝红糖好还是黑糖好

　　黑糖姜茶是女士常常喝的食材，尤其是在女人月经期内食用黑糖水不仅能够活血化淤并且还可以益气养血祛寒缓解痛经，但是黑糖姜茶那么好能够每天喝吗？大部分女士并不了解，实际上黑糖姜茶是能够每天喝的，并且每天喝黑糖水是对人体有很多益处的，去胃寒、养胃便是在其中之一。女性喝老红糖好還是黑糖姜茶好？

　　黑糖姜茶也是老红糖的一种，但是比老红糖的功效与作用高些。黑糖姜茶温性味甘，入脾，具备益气、缓中化食、健脾胃养胃的作用，还可止痛、行血、活血化瘀祛寒。

　　老红糖则是历经简洁明了的生产加工而出的绵白糖制成品，相较黑糖姜茶，作用则就略差了一点，一般药用价值黑糖姜茶，平常生理期服用老红糖就可以。

　　一、红糖和黑糖的差别

　　1、黑糖姜茶的加工工艺更为繁杂，熬炼時间更长，针对营养元素的训化時间更久，熟度更足；

　　2、黑糖姜茶色调比一般老红糖色调要深，甘庶带有多酚类物质，在Fe电离的自然环境下色调非常容易变深，而多酚类物质针对身体健康是有好处的；

　　3、黑糖姜茶有焦香气，老红糖沒有焦香气，焦脆与蔗香的融合让黑糖姜茶级别更上一层楼；

　　4、黑糖姜茶的国家标准和规定比高些（黑糖姜茶指标值规定比老红糖高33%~150%），标准化的产品品质当然更优。

　　没有什么副作用。老红糖茯苓功效温和，味香甜，入肝脾经。具备养血、助脾化食、补血补气化淤等作用，还兼顾祛寒止疼功效。女士因受凉、淤血引发的经行不好、经痛、经期褐色兼腹冷痛等症，喝些红糖姜水常能具有医治和减轻功效。

　　老红糖所带有的葡萄糖释放出来动能快，消化吸收使用率高，能够迅速的补充精力。有中气下陷、食欲不佳、营养不良等问题儿童，平常可适当食用红糖姜水。受凉腹痛、经期过后易发烧感冒的人，也能用红糖生姜水祛寒。

　　黑糖姜茶具备较高的功效与作用，老红糖仅仅历经简洁明了的生产加工而出的绵白糖制成品，比黑糖的功效略逊一筹，生理期服用老红糖就可以具有不错的调养功效了。生理期喝老红糖是沒有副作用的，此外平常贫血的人也能用多吃老红糖。