自制霉黄豆
黄豆具有很好的食疗保健作用,不管是从医学的角度上,还是自己平时在家里吃,都能发现黄豆对我们身体带来的功效可不仅仅只有一点点,黄豆性味温和,不温不燥又能健脾开胃,还可以清热解毒,黄豆平时除了做豆浆煮黄豆,做小咸菜,还可以自制霉黄豆酱。
一、杏鲍菇肉丁炸黄豆酱
主料:带皮肥瘦均匀的猪肉500克杏鲍菇250克黄豆酱300克
辅料:姜片30克大料3大朵蒜末20克盐10克醋50克酱油30克料酒20克糖30克色拉油50克
制作工艺:
1、猪肉洗干净,切成肉丁备用
2、杏鲍菇洗净,切成1厘米建方的丁备用
3、黄豆酱放入醋、酱油、料酒、少许水调成浓稠适当的酱汁
4、锅上火倒入色拉油烧三成热,下入大料、肉丁煸炒出香味
5、下入姜片、蒜末,带油脂溢出,倒入杏鲍菇丁,煸炒出水份,倒入黄豆酱汁,炒匀,下入盐、糖慢慢熬,熬到水份减少,酱汁浓稠即可
二、黄豆酱
主料:黄豆1500克面粉750克米曲霉5克开水2250ml盐450克
制作工艺:
1、将黄豆挑选,清洗干净,加水泡发
2、泡好后放入高压锅中煮熟,沥干晾凉
3、将米曲霉和面粉混合均匀然后倒入黄豆中,搅匀,放入筛子中,盖上棉布
4、放在架子上,6小时后温度保持在35到40度,然后翻曲,保持32到35度,长满黄绿色菌丝
5、将发霉好的黄豆放在筛子上,晒3天至干透
6、准备好缸子,然后用霉干豆子和水,以及盐按照1:2.5:0.4混合,搅匀,晴天虾连晒3天以上即可
以上就是黄豆酱的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。