黄瓜泥怎么做给宝宝吃

　　如何为宝宝制作黄瓜泥

　　纯正黄瓜泥

　　材质：200克黄瓜，100毫升凉开水。作法：1、黄瓜洗净，切厚片，放入料理机，加入凉开水，开大火搅动一分钟。2、把黄瓜倒进筛子，用勺子压，把黄瓜汁压出来就可以得到黄瓜泥了。提示：虽然黄瓜可以生吃，但宝宝要记得煮熟了哦，宝宝身体比较脆弱，不能抵抗生黄瓜的细菌哦。

　　纯正黄瓜泥

　　材质：200克黄瓜，100毫升凉开水。作法：1、黄瓜洗净，去蒂，把黄瓜直接放在磨盘上磨成泥状。2、用保鲜膜盖好碗，放入蒸锅内，用沸水蒸十分钟。

　　黄瓜胡萝卜泥

　　材质：胡萝卜小半根，黄瓜半根，水开适量。作法：1、将胡萝卜和黄瓜分别去皮，切成小块，放入锅中。2、把煮好的胡萝卜黄瓜放入料理机，加适量的温开水，十分钟打成泥。提示：1、宝宝最开始只会在辅食中添加单一食物，这样就可以观察宝宝对哪些食物有过敏反应。2、还可将黄瓜和其它蔬果一起做成泥送给宝宝吃。

　　提示：黄瓜能强健心脏和血管，能防止宝宝便秘便秘，也能增强宝宝的记忆力。但是黄瓜性凉，吃多了会导致宝宝拉稀，伤脾胃。因此，要注意适度。