咖喱油煮毛蟹的做法

　　生活环境的恶化，学习。工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。

　　1.1咖喱粉、咖喱油（其实里面是糕状的）是印度风味的，洋葱切大块，辣椒切小块，葱和香菜切段

　　2.2毛蟹清理好，砍件

　　3.1原锅再下点油，爆香姜蒜粒和洋葱块，下咖喱粉、咖喱油、高汤、盐、糖、蚝油

　　4.2热锅，下油，爆一下毛蟹，盛起待用

　　5、烧沸

　　6、下毛蟹，翻炒均匀

　　7、下牛奶，再煮沸

　　8、下红绿辣椒块，再翻炒一下

　　9、洒香菜和葱段就可上碟

　　好了，咖喱油煮毛蟹就为你介绍到这里，大家赶快去准备食材，按照小编的方法去做一做吧！放心，一定会让家人吃得满意哦！