哪些人不宜吃桔子呢

　　桔子是我们平时经常会吃到的水果，不但味道甘甜，而且还富含丰富的维生素C，对我们身体也是有好处的，在平时的时候吃桔子也是有不少的禁忌，我们一定要注意，那么哪些人不宜吃桔子，这也是好多朋友特别关心的问题，通过下面的介绍我们来进行一下简单的了解，希望对朋友们有帮助。

　　橘子与牛奶不宜同食。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子；另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。

　　肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰；橘子含热量较多，一次食用过多，会促发口腔炎、牙周炎等症；过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。

　　忌鲜橘皮泡茶饮。摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，有损健康。

　　橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。

　　通过上述的介绍，我们知道了哪些人不宜吃桔子，这在平时的时候一定要注意，另外桔子在平时吃的时候也不能太多，吃多了会出现身体上火的情况，一般每天最多吃三个桔子就可以满足我们身体所需要的维生素C，吃多了会引起结石的情况。