哪些人不宜食用芦笋？芦笋的副作用有哪些？

　　哪些人不能吃芦笋

　　1、痛风、糖尿病、尿酸代谢异常、脾胃虚寒的人群不能吃。由于芦笋中嘌呤含量比较高，会加重尿酸代谢紊乱。少吃一些芦笋对这几种疾病的人来说并不会有什么影响，但如果吃得过多或经常吃的话，对身体是有坏处的，不但会导致病情加重，还会产生副作用。

　　2、对芦笋过敏的人不建议食用。芦笋也有可能成为过敏原，如果是对芦笋过敏，食用它会引起皮肤红肿、经常腹泻、消化不良、头痛、咽喉痛、哮喘等过敏症状。以上人群不能吃芦笋，因为每个人的体质都不一样，所以在吃一些食物前一定要了解后再食用，这样才能减少危害。

　　节食宜忌

　　1、芦笋和巴豆不能同时吃。在日常生活中不能把芦笋和巴豆一起吃哦，不利于身体健康。

　　2、痛风及糖尿病患者不能吃太多的食物。大家知道芦笋在食用的时候也是有一些禁忌了吧，食用芦笋要注意量，适量最好，而且有糖尿病以及胃寒的人群是不可以食用芦笋的，大家要记住。