花胶的做法有哪些?
花胶并不是我们吃的花椒,它也叫鱼肚,是一种干制品,但是不要小看了它,它蛋白质含量很高,也被称为海洋人参,特别是怀孕的女性很适合吃花胶,美容养颜对宝宝发育也很好。
做法一、花胶美容养肤汤
材料
腔骨500克干花胶3根(约50克)党参50克枸杞20克淮山25克大葱4姜4片盐1茶匙(5克)
做法
1)将干花胶在清水中浸泡一夜。将泡软的花胶放入锅中,倒入清水,放入大葱节,姜片和1/2茶匙(3克)盐,大火煮开后,转中火煮20分钟。煮好后捞出,放入冷水中浸泡备用。
2)党参,枸杞和淮山用清水冲去浮尘备用。将冷却后的花胶放入调料袋中。
3)腔骨冲净放入汤煲中,倒入清水,水量是腔骨高度的2倍。大火煮开后用勺子撇去浮沫,放入装有花胶的调料袋,再倒入党参,枸杞和淮山,盖上盖子调成小火,煲2个小时即可,饮用前调入剩余的1/2茶匙盐。
做法二、花胶鸡脚汤
材料
花胶,排骨1条,鲜鸡脚七八个,盐
做法
1、花胶泡软洗净切小块。排骨一条。
2、鲜鸡脚七八个同煲到汤白。
3、大概一个多小时吧。加盐调味。
做法三、冰糖银耳花胶汤
材料
花胶一条,银耳,生姜
做法
1、花胶用剪刀剪小段
2、洗净后放在清水中浸泡一天
3、银耳半朵,洗净泡好
4、材料全部准备好了,我是后来煲的时候才想起要加生姜,因为花胶有些腥,所以最好放一点生姜一起煲
5、材料全部放电砂锅,加适量清水,开自动档