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什锦吐司咖喱炒饭的做法

  能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,什锦吐司咖喱炒饭的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

  1、准备好食材,如下,食材分别切丁,大家可以根据自己的口味变换食材

  2、鸡蛋先打散,锅内热油炒鸡饭,炒好盛出,不要炒时间长

  3、锅内热油,姜末下锅

  4、把玉米粒,青豆下锅翻炒

  5、加入火腿丁

  6、加入米饭,小火,把米饭炒散

  7、洋葱和红椒丁下锅,翻炒

  8、加入盐,几滴蒸鱼豉油,咖喱粉和白胡椒粉,翻炒入味

  9、最后把切片面包切丁

  10、面包下锅,加鸡精翻炒片刻,大火炒干,出锅

  11、一盘美味的炒饭就做好啦

  12、独特的咖喱风味,配上色彩缤纷的炒饭,还有面包奇特的口感,赞

  经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品,对健康不利,什锦吐司咖喱炒饭的做法简单,所需要的调味口很少。