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蒜末炒番薯藤的做法

  在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下蒜末炒番薯藤的做法。

  1、材料:番薯藤

  2、蒜末

  3、将番薯藤折成段抽去筋清洗一下。

  4、捞出待用。

  5、烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。

  6、接着,合入清洗好的番薯藤翻炒翻炒至熟。

  7、然后,加适量的盐。

  8、加适量的鸡精。

  9、调味炒匀,即成。

  10、出锅,装盘。

  蒜末炒番薯藤理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。