生活

蔬菜面条汤的做法

  合理的饮食不仅对身体健康有好处,对于一些疾病也能起到一定的食疗效果,在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就,其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧,蔬菜面条汤的做法就很简单,而且含有多种营养成分。

  1、首先和块面,醒一会儿

  2、土豆削皮切块

  3、豆角洗净切断,这个豆角不好看,但是没有化肥,是邻居婶前天给我的,昨天邻居大爷又给的豆角,一个大萝卜!!

  4、葱切断

  5、锅里放油

  6、油热放葱段,豆角煸炒

  7、煸炒一会儿加入土豆,加入酱油少许,再加入水开始煮。

  8、那个锅里的菜在煮,面也醒好,擀面条,面擀薄,折起来,切条。

  9、豆角熟了,可以把擀好的面条放进去一起煮,放完面条,在里打个荷包蛋,面条,菜,鸡蛋都熟了,再加入点盐。

  10、暖暖和和面条汤开吃啦!!

  忙于工作本身没有错,但忽略饮食却不应该,蔬菜面条汤的做法简单,只要有心,完全可以做到工作生活两不误。