冬瓜炖鸡块的家常做法步骤是什么?
平时人们经常会炖鸡汤来吃,比如用老母鸡炖汤吃就有很好的滋补作用,在炖汤的时候可以加入各种各样的食材,比如冬瓜就是人们炖汤的时候喜欢加入的食材,加入冬瓜汁后,鸡汤会富含蛋白质、维生素等多种营养,下面就教大家做冬瓜炖鸡块的正宗方法。
冬瓜炖鸡块的家常做法:
1、土鸡斩块,放清水中泡去血水
2、锅中烧水,放入鸡肉绰烫一下,捞出清洗干净。
3、锅中放少量的油,放入鸡翻炒,炒出香味后,淋入花雕酒,生抽,老抽。
4、放入葱姜蒜。
5、加适量的热水,大火烧开,转小火。
6、冬瓜去皮,切大片。
7、鸡肉炖至汤汁减少到一半的时候,放入冬瓜,翻炒均匀。
8、再炖至冬瓜熟,最后加盐提味即可出锅。
冬瓜鸡块/更多做法:
11、原料图片
22、鸡腿去骨切块,用姜片、豆豉、盐、料酒、鸡精腌渍入味
33、冬瓜取一端,挖去瓜瓤、瓜子,洗净
44、腌渍好的鸡块用淀粉上浆
55、放入冬瓜中
66、上笼中火蒸一个小时
77、去吃撒上香葱末就行了
冬瓜炖鸡块/更多做法
1、鸡大腿一只收拾干净。
骤22。起锅烧水,冷水把鸡块下锅,煮开焯去血水捞出。
骤33。姜切片,葱切段,大料备好。
骤44。起锅,干锅炒香葱姜大。
骤55。把鸡块倒进去炒香。
骤66。加入大碗清水。
骤77。加入老抽和料酒。
骤88。加入白糖搅匀盖上盖大火煮开然后中火煮十五分钟。
骤99。冬瓜掏去瓜瓤。
骤1010。切成小块。
骤1111。鸡块煮了十五分钟后下入冬瓜。盖上盖大火煮开,中火煮至冬瓜熟。
骤1212。最后放盐调味即可。
小贴士
1,鸡块冷水下锅焯水,这样更能煮出血水。
2,鸡肉多油,干锅炒香调料即可。
冬瓜炖鸡
材料
鸡腿2只,竹笋1/4支,冬瓜700g,姜5片,葱1支,米酒30㏄,水1600㏄,盐15g,盐5g,糖5g
做法
1、炉作法:
2、竹笋去壳洗净后切片;冬瓜去皮洗净后切块;姜切丝、葱切末备用。
3、鸡腿洗净切块,放入容器中加水至淹过鸡块,覆盖耐热保鲜膜,用强微波加热5分钟后捞出鸡块,倒出汤汁备用。
4、将所有材料及调味料A放入容器中,覆盖耐热保鲜膜,用强微波加热15分钟后取出,加入调味料B拌匀,再焖15分钟即可。
5、炉作法
6、竹笋去壳洗净后切片;冬瓜去皮洗净后切块;姜切丝、葱切末备用。
7、鸡腿洗净切块,放入汤锅中加水至淹过鸡块,再加入其余材料及调味料,用强火加热15分钟后,改弱火加热30分钟即可。