香煎小牛排有哪些做法呢
香煎小牛排的营养价值好,而且味道非常丰富,在平时的生活当中香煎小牛排,还称得上是极品当中的极品,一般来说通过制作腌制以及倒掉酒的搭配再上锅进行煎炸,这一道工序大约需要花20分钟左右,不到半个小时就可以做成,香煎小牛排来一起了解一下。
健康功效:
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料:
牛肉牛肉200g相克食物
洋葱洋葱适量相克食物
鸡蛋鸡蛋1个相克食物
面包糠面包糠适量
盐
味素味素相克食物
蚝油蚝油
香油香油
醋醋相克食物
黑胡椒面黑胡椒面
香菜香菜相克食物
孜然孜然
菜谱做法:
。首先将牛肉切成薄片,用刀背敲打使肉片面积变大
2、处理好的牛肉放到一旁,里面加入洋葱丁,盐,味精,蚝油,香油,醋,香菜,孜然之后用手均。
3、拌好的牛肉放置10分钟,准备一个鸡蛋,打成蛋液,再用另一个碗放面包糠
4、油锅倒入油,将腌好的肉表面先裏一层蛋液,再沾一层面包糠,煎至两面金黄就可以啦
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士:
牛肉切成薄片后,要用木槌敲一敲,如果没有可以用刀背代替,然后再腌制,这样牛排会很嫩而且容易入味
以上为大家介绍的这一道香煎小牛排,营养价值丰富,滋味香浓非常的好吃,而且收到很多人的欢迎,同时我们在做的时候不妨可以加入料酒,大蒜等配料有效的可以让味道变得更加好更加香醇。