赤小豆的禁忌和副作用

　　赤小豆可能会对消化、腹泻等产生不良影响。出现这种情况的时候一定要注意，否则会影响到身体健康，出现赤小豆的情况。

　　1、影响消化。赤小豆吃得太多会加重人体消化道的负担，影响消化道对营养成分的消化吸收，长时间后会出现消化功能问题、营养不良等，影响到身体健康。

　　2、加剧腹泻。赤小豆中含有较多的人参皂甙，这是一种对人体有益的成分，但是人参皂甙过多还会刺激肠道，导致肠胃粘膜受损，容易导致腹痛或腹泻，如果本身有肠胃功能不全，或者经常腹泻的人，过量食用赤小豆会加重病情。

　　3、赤小豆其性寒凉，所以体质虚寒或虚寒性的病症，如小便清长，或阴虚而无湿热，是服用本药的禁忌。

　　总而言之，过多的食物都会有一些害处。需要长时间服用赤小豆及其制剂，要在医生的指导下使用，才能保证用药安全、有效。