咖喱饭爱睡觉的小熊的做法

　　经常下饭馆吃饭，担心油重不健康？不如自己做饭来得放心，简单的一道咖喱饭爱睡觉的小熊，只需清炒就可以完成，要注意减少盐、鸡精等调料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重盐，缓解心血管疾病，更加健康生活。

　　1、大米洗净蒸熟

　　2、鸡蛋打散加入适量玉米淀粉混合均匀

　　3、锅中倒入少许油，煎成蛋饼

　　4、土豆、胡萝卜、洗净去皮切成小块，鸡胸肉洗净切成小块

　　5、锅中倒入适量油放入鸡胸肉煸炒片刻

　　6、再放入土豆和胡萝卜块翻炒片刻

　　7、锅中加入一碗水，放入一块咖喱块

　　8、翻炒至熟，收汁

　　9、胡萝卜切片，用模具压出花片

　　10、取一盘，盘中铺上一层米饭

　　11、在米饭的下半部分放上炒好的咖喱，放的鼓鼓的，做小熊的肚子

　　12、取出少量米饭放入酱油拌匀

　　13、取出一点酱油拌好的米饭，用保鲜膜包着做出小熊的头部

　　14、做好的头部放在米饭上

　　15、同样方法做出小熊的耳朵

　　16、把煎好的蛋饼折一点，盖上

　　17、在蛋饼上放上花片，小熊的被子就好啦

　　18、用海苔片剪出眼睛和鼻子粘上

　　19、同样方法做出小熊的胳膊放在被子上面，睡觉的小熊咖喱饭就好啦

　　咖喱饭爱睡觉的小熊的做法极为简单，在家学做做看，配上高汤更是美味的享受，美美得享受生活的美好。