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生鱼片炒蒜苗的做法

  中国那么多,你想去看看吗?相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识,可以开拓视野,还有益身心健康。而到了一个陌生地,你首先要做的必然是尝下当地的美食,这对于爱吃的你来说,是头等大事。而吃过了,可能就留恋了。而留恋了,就请跟我一起学着做下生鱼片炒蒜苗这道美食吧。

  1、准备好材料

  2、将20克面粉和20克淀粉按1:1的比例放入汤盘里调成糊状。将泡生姜、蒜和泡辣椒切成片。蒜苗切成2寸长,放入一旁被用。

  3、把生鱼片洗干净,放入调好的面粉和淀粉混合的容器里搅拌均匀,让每块生鱼片都沾上面粉和淀粉,加入适量的盐和味精。

  4、炒锅里放油,油温烧至八成热,将搅拌好的生鱼片放入油锅里炸3到5分钟,捞出放入盘里。

  5、炒锅里放油,将切好的蒜、泡生姜、泡辣椒和郫县豆瓣一同放入炒锅里炒香

  6、炒香后将炸好的鱼片放入炒锅里翻炒3至5遍

  7、将切好的蒜苗放入炒锅,煎炒至蒜苗熟

  8、将适量白糖、盐和味精放入炒锅,翻炒。就可以出锅了。

  健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的生鱼片炒蒜苗您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。