生活

用紫薯粉怎么做发糕

  紫薯不管是从营养价值上还是从保健价值上来看,它都略高于红薯。而且价格也比红薯贵。紫薯含有丰富的花青素,因此它的颜色看起来呈现深紫红色。这是一种天然的色素,抗氧化能力强,有美白肌肤的作用。用紫薯制成的紫薯粉,常用来做馒头,面包和花卷等面食。下面我们就来看看用紫薯粉做发糕的方法。

  材料:

  低筋面粉180克葡萄干适量、紫薯粉20克、枣(干,大)少许、酵母(干)2克

  调料:

  白砂糖40克、水200克

  紫薯发糕的做法:

  1、用清水溶化酵母和白砂糖,将紫薯粉和面粉混合在一起

  2、将酵母水冲入混合粉中,用筷子搅拌均匀

  3、撒点葡萄干或红枣碎进去拌匀

  4、将面糊倒进抹了油的容器,盖上湿布或者保鲜膜发至一倍高度

  5、入锅蒸20分钟,焖5分钟。晾凉后倒扣出来切块即可

  烹饪技巧

  1,面糊的稀稠度可按自己的口感干湿喜好来调节

  2,没有紫薯粉,可用其他粗粮粉代替,如黑米粉、荞麦粉、玉米等,也可以直接用紫薯泥代替

  3,这里选择的面粉是低筋面粉,比较适合做发糕,实在没有低筋的可以用普通面粉代替。