四物汤熬制方法和饮用方法

　　四物汤熬料方式：

　　原料：

　　川芎，熟地，羌活，赤芍

　　加药方法：

　　首先准备好中药材，现在很多中药材都用硫磺熏过了，不过会降低一些药效，还是用凉水洗一洗比较好。把所有中药材放在小药锅里，加入一定量的凉水，水量要不过中药材，冲泡20分钟左右。

　　中成药和食用方法：

　　第一三煎三煮（三煮）

　　先将火烧开，然后转小火煎20-30分钟，熄火闷10-15分钟，滤去药汁。接着加入冷水，大火烧开后转小火煎20-30分钟，滤去药汁。最后加入冷水，再次炸开，滤去药汁。这样经过三次煎制后，把药汁混合在一起，一天内分2-3次空腹饮用。

　　第二类别：

　　先将火烧开，然后转小火煎20-30分钟，熄火再闷10-15分钟，滤去药汁空肚喝。第二次饮用，加凉水，煮沸后以小火煎20-30分钟，熄火再闷10-15分钟，滤掉药汁喝。能三次重复煎。

　　通用的问题：

　　如果嫌味道刺鼻的话，可以再加入大枣和枸杞子。大枣具有健脾胃、健胃的功效，具有很好的补血养气的功效。枸杞子具有补血补气、安神助眠的功效。以这两种口味为主，可以调合口味。

　　用四物汤炖骨头的方法：

　　原料：

　　川芎，羌活，熟地，赤芍；猪骨，酒酿或养生酒，盐适量。

　　制作工序：

　　将猪肋排洗净，放入沸水中焯烫去血，再洗净备用。大锅加1000ml凉开水，加入中药材、猪肋排，倒入酒酿，大火烧开后转成文火，煲1个三十分钟即可。

　　生产技术：

　　1、煮四物汤一定要在中药材中加入凉水，才能让药效得到最好的发挥。

　　2、将中药材放入无防布药粉或砂布中，用水煮沸即可使茶汤的色泽更加纯正。

　　3、冬季需清补的实际效果，能将猪排换成鸡或牛肉，喝食疗法实际效果更显著。

　　4、在经期完全完成后，四物汤必须吃完，才能达到健康的养生目地。