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炒黄鳝的做法有哪些?

  黄鳝可以用来煮粥,其实也可以直接爆炒,而且不同的吃法其口感也是各不相同的,所以对于这些美味的食物,了解它的制作方法,更利于我们的饮食健康,看看下文介绍的炒黄鳝做法。

  一、主料:鳝鱼750克

  辅料:洋葱(白皮)50克

  调料:猪油(炼制)40克酱油50克大蒜(白皮)5克料酒25克辣椒(红、尖、干)5克淀粉(蚕豆)25克姜5克香油5克胡椒粉5克

  二、烹饪方法

  1、将鳝鱼头部用钉子钉住,用小刀从头至尾剖开,取出内脏和脊骨,然后将鳝鱼片成2.4厘米长片;

  2、洋葱去老皮,洗净,切成片;

  3、干红椒切成小片;

  4、生姜大蒜洗净,均切成末;

  5、炒锅上火烧热,用油稍烫一下,再放入猪油烧热,将鳝片入锅爆炒;

  6、将鳝鱼爆炒起卷时,放入酱油、生姜、洋葱、干椒、料酒,加盖焖;

  7、焖片刻后,放入鲜汤适量再焖;

  8、焖片刻用淀粉勾芡,撒上蒜末,淋入香油装盘,撒上胡椒粉即成。

  三、健康提示

  因为黄鳝体内有一种寄生虫,如未熟透,就杀不死此虫。它进入人体半个月后,会使人的体温突然升高,并出现厌食,同时,在颈颌部、腋下及腹部皮下出现疙瘩。这就是发生了寄生虫感染。所以,炒黄鳝一定要熟透,以防引起感染。