墨鱼花生汤功效与作用

　　墨鱼花生汤主要功效是补充营养，同时也具有一定润肺化痰和滋血养阴的作用。

　　1、补充营养：墨鱼花生汤属于一种比较常见的汤类食物，主要是用墨鱼和花生一起熬制的汤里面的营养物质是比较丰富的，不仅有大量的碳水化合物，同时也有多种微量元素及维生素，这些都属于人体当中不可缺少的营养物质，对身体健康有一定的好处，能够为身体补充多项营养。

　　2、润肺化痰：墨鱼花生汤也具有一定润肺化痰的效果，能够促进人体的正常生长以及发育，加快新陈代谢，减轻肺热引起的咳嗽以及咳痰症状表现。

　　3、滋血养阴：在日常生活当中，如果出现了气血不足，或者是血虚等症状之后也可以适当喝一些墨鱼花生汤进行改善，能够达到滋血养阴的效果，可以缓解气血不足引起的四肢疲乏无力以及食欲下降等症状。

　　虽然墨鱼花生汤对身体健康是有一定好处的，但是在平时吃的时候也需要根据自身的体质，然后选择合适的剂量，任何一项食物都不可以暴饮暴食，否则会增加肠道的负担，出现消化不良的症状表现。