厥菜的做法有哪些
提起蕨菜想必很多朋友都听说过,但是这种蔬菜究竟是何物,可能大多数朋友就知之甚少了。蕨菜可是营养十分丰富的哦!不仅富含多种维生素,而且还具有非常可口的口感。那么蕨菜的做法有哪些呢?这种蔬菜怎样处理起来比较好吃呢?小编为了帮助大家制作蕨菜,下面就为大家做相关的介绍。
蕨菜只有少数可食用,荚果蕨、鹿角蕨菜与肉桂蕨都可食用。凤尾蕨长有羽状复叶,比荚果蕨味道苦,还有一种鸵鸟蕨菜,每株上可采摘3~5棵。蕨菜根和一小部分茎都可食用,叶子已舒展开的蕨菜不应再食用。蕨菜可以冷食也可热食。
1、蕨菜可鲜食或晒干菜,制作时用沸水烫后晒干即成。吃时用温水泡发,再烹制各种美味菜肴。
2、鲜品在食用前也应先在沸水中浸烫一下后过凉,以清除其表面的黏质和土腥味。
3、炒食适合配以鸡蛋、肉类。
4、盐腌。选择粗细整齐、色泽鲜艳、柔软鲜嫩的蕨菜,洗净、晾干,然后放进坛子里,加入适量的盐末和姜丝等腌渍,可随时取用。
5、干制。把采下的蕨菜稍加蒸煮,再摊开晒干(或烘干),然后收藏保存。食用时先用水泡发,再加以烹制即可。
看了以上小编对蕨菜制作方法的介绍,大家是不是已经已经恍然大悟,原来小小的蕨菜竟然有这么多种食用方法,了解了之后是不是已经摩拳擦掌准备做一道可口的蕨菜大餐了呢?希望小编以上的介绍可以帮助大家处理好手中的蕨菜,为自己也为家人制作一盘美味的蕨菜。