美味鲈鱼汤
鲈鱼肉质特别的细腻,蛋白质含量还很高,对伤口的复原有着很大的帮助。所以岁很多家庭来说鲈鱼已经是餐桌上的常菜了。鲈鱼的做法有很多种,其中最为受欢迎的就属美味的鲈鱼汤了,鲈鱼汤不仅味道鲜美而且鱼肉入口及化很有利于吸收和消化。那么鲜美的鲈鱼汤怎样才能做好呢?
1、做法一
先将鱼洗干净,鱼骨和鱼片分开处理,鱼肉加少许料酒,淀粉,盐,腌好备用。
将锅烧热,倒入适量油,待热后加入姜片,倒入鱼骨,加少许料酒,煎一会后,倒入开水。
待汤开后,撇去浮沫。这点很重要,要想汤鲜美,一定一定一定要撇去浮沫,这方法适用于任何汤。
改中火,慢煮,这个时候汤慢慢变白了。自己掌控好时间了就加盐调味道。
味道调好了,换大火,下鱼片。下鱼片的时候要把鱼片拨开下,免的到时候煮出来一团一团的。这个时候需要注意一点,鱼片刚下去一定一定一定不要搅,盖上盖子,等汤开了,再轻轻的搅动一下,让鱼片受热均匀就可以了。下鱼片等汤开了,稍微煮一下就可以起锅了,煮久了鱼片会变老,影响口感。起锅前可以撒点葱花就好了。
2、做法二
先热锅,倒入油,再把姜放入油锅中煎香。接着放入鲈鱼,煎至两面表皮呈金黄色后起锅备用;
取一炖盅,放入煎好的鲈鱼及姜片,再把参须、红枣、米酒加入,注入热水,放入蒸笼锅中,以小火炖2小时,最后加入盐调味即可。
3、做法三
鲈鱼请鱼贩切块。姜切片,葱切段。鱼洗净。水滚后。放入姜片,鲈鱼,米酒。
盖锅煮,约五分到八分,可开锅用筷子稍微插入鱼肉看熟了没。起锅前,放入葱段与盐巴调味即可。