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香菇烧豆腐的家常做法

  香菇是大家常见的一种蔬菜,通常见到的香菇都是脱水的香菇,但是脱水的香菇不比新鲜的缺乏营养,与豆腐结合,可以做出一道非常可口的饭菜。香菇烧豆腐味道鲜美、营养丰富,可以补充人体的蛋白质,维生素还有各种氨基酸,下面就给大家介绍一下香菇烧豆腐的家常做法。

  一、1、豆腐切成长方片,在平底锅里煎成两面金黄色。(也可以炸)

  2、香菇去蒂,切成四块;红辣椒切段。

  3、葱切段,姜蒜切片,瘦肉切细丝。

  4、锅内放适量植物油,烧热后放入肉丝炒散。

  5、放入姜葱蒜炒出香味,加入豆腐片,翻炒。

  6、放入红辣椒、香菇块,加入盐、白糖、花椒粉、老抽。

  7、加一碗水(最好是高汤),小火焖至汁收浓,加少许味精翻炒出锅。

  二、1豆腐切成块

  2蒜切粒

  3锅里放食用油,爆香蒜粒

  4放入香菇片

  5放入豆腐块炒匀

  6调入盐炒匀放约三匙清水

  7焖煮二到三分钟后加入生抽,鸡粉和几滴老抽炒匀

  8淀粉加水搅匀,勾薄茨炒匀上碟即可

  三、步骤1

  北豆腐切块,放入盐水中浸泡15分钟

  步骤2

  香菇洗净表面划十字刀便于入味,滚水焯半分钟、油菜洗净

  步骤3

  奶锅内放大量油,烧制七成热下豆腐炸,表面金黄表皮变硬时捞出备用

  步骤4

  另起锅放少量油,加葱花爆香,加香菇、豆腐、油菜翻炒,加生抽、蚝油、盐、鸡粉调味

  步骤5

  加适量清水焖烧2分钟,将出锅前加水淀粉勾芡即成

  小贴士

  用盐水浸泡豆腐可以增加豆腐强韧度,油炸易上色。

  香菇表面轻划十字刀便于入味。

  民谚有云:“白菜豆腐保平安”,中国人的胃经不起日复一日的鱼肉荤腥,上至达官显贵下至平民百姓,有时候最妥帖的安慰不过是一碗白粥、一碟青菜这样简单。

  中国是最擅烹饪蔬菜的国家,西方无外乎煎、炸、烤,食蔬菜除了生食就是煮,很是乏味。而中国有一个很美妙的烹饪方式是“炒”,再平凡的食蔬在热锅快炒中香气最大限度地激发出来,而且还保留了食物的原汁原味与营养,食材配搭更是变化万千,让人百吃不厌。

  四、步骤1

  豆腐切约1cm的厚片;香菇和口蘑分别切厚片备用。

  步骤2

  锅内放油烧热,将豆腐片放下略煎至金黄,盛出。

  步骤3

  锅内多余的油倒出,留约1大勺油,放入葱段爆香,加入香菇和口蘑片翻炒变软。

  步骤4

  再加入酱油、蚝油、白糖及清汤(或水),煮滚后放入豆腐烧约5分钟,最后加水淀粉勾芡即可。

  五、步骤1

  豆腐香菇切成块,焯水

  步骤2

  葱姜蒜煸炒,加耗油料酒,把豆腐香菇沥水放入锅中,加清水适量,煮两分钟

  步骤3

  加盐糖鸡精老抽,中火焖炒三分钟

  步骤4

  加淀粉勾芡,撒点葱花