蔓越莓哪些人不能吃

　　蔓越莓味道酸甜，富含维生素、微量元素等，营养价值很高，但是有些人不能吃蔓越莓，主要是糖尿病、结石患者、脾胃虚弱、阳虚体质、血瘀体质的人，不宜食用。

　　1、患糖尿病的人：蔓越莓是高糖类的食物，而糖尿病患者本身的糖代谢功能比较弱，血糖不稳定，如果吃含糖量较高的食物，容易导致血糖升高。严重者可导致胰腺衰竭，并引发其它并发症，因此此类人群禁忌食用；

　　2、结石患者：蔓越莓的结石多为草酸结石，但大部分结石都属于草酸结石，草酸在体内含量过多，对患有结石病的病人，不能吃这种食物，以免加重原有病情；

　　3、脾胃虚弱的人：蔓越莓是一种偏冷的食物，容易对脾胃造成伤害。对脾胃虚弱的人来说，吃这种食物会损伤脾胃，影响脾胃的正常运转，应该忌食；

　　4、阳虚体质的人群：蔓越莓是寒性食物，而阳虚体质的人不能吃生冷的食物，会导致身体健康受损，然后出现一些病症；

　　5、血瘀体质者：血瘀体质的人血脉不通，在饮食上要忌吃寒性食物，否则会导致血液中脂肪含量增加，影响血管的通畅，导致血管堵塞，影响气血的正常运转。

　　蔓越莓的饮食禁忌很多，除了某些特殊人群不宜食用外，其他含糖、含高糖的食品、寒性食品和富含矿物质的食物不能同时食用。