孕妇感冒能吃鸡蛋羹吗

　　一、孕妇感冒可以吃鸡蛋羹吗？

　　众所周知，鸡蛋含有大量蛋白质，但感冒时，人体的鸡蛋活性会有所下降，因此吃完鸡蛋羹后，可能会出现难以消化的症状，也可能会出现胀气，所以对于感冒的孕妇，切勿食用鸡蛋羹，否则会使病情恶化。

　　二、孕妇感冒可以吃些什么食谱？

　　1、乌鸡绿豆汤

　　首先制作一公斤乌鸡、150克绿豆和各种调料。

　　清洗干净的乌鸡和料酒放入炖锅里，开大火炖煮，同时将上面的泡沫清理干净。接着把洗净的绿豆起，用乌鸡炖10分钟后，加入绿豆，改成文火炖至熟。

　　2、牛奶菜花

　　把菜花洗净后切成小块，用热水焯一下，捞起备用。把大汤加到菜花中，煮几分钟后，再把牛奶倒进去。这既营养又美味，可以补充孕妇感冒时失去的营养。