肺热咳嗽吃什么好的快

　　感冒咳嗽是很多人都会出现的问题，咳嗽分为肺热咳嗽和寒咳，每种咳嗽的症状是不一样的，特别是长期处于室内工作人群，空气不流通，会导致嗓子发干上火，肺内预热，从而引发肺热咳嗽。那么，通过吃些什么能快速有效改善亦或是控制呢？

　　罗汉果——被誉名为“神仙果”熬水煎服，亦或是直接用于开水冲泡，可作为一款特别清凉提神的饮料。而且具有润肺止咳的良好功效，特别适用于肺热咳嗽者，长期服用，不仅治好病症，而且还可延年益寿。

　　蜂蜜柚子茶——本身就营养丰富，维生素C含量高，又因含各种无机盐和一些元素有利于清热去火，止咳去热。再加上蜂蜜中和了柚子的酸苦味道，食用也会有很好的清香口感。制好的蜂蜜柚子茶，不仅可以温水冲泡，还可以作为果酱食用，都会对缓解肺热咳嗽达到促进效果。

　　山药莲藕汤——莲藕可养阴清热、化痰、润肺，山药又有补肺养胃的功效，两者结合熬制成汤食用，可达到双倍效果，有利于治疗肺热咳嗽，不到几日，便可看到明显效果。

　　肺热咳嗽，通过以上食疗方法，若坚持几日，可快速得到有效改善，看到病情缓解的疗效。切忌性凉的食物，否则，会加重病情，甚至严重的可能会带来一些呼吸道疾病。