喝柠檬汁能祛斑吗

　　说到美白大家首先想到的应该就是柠檬吧，因为柠檬的特殊元素含量问题，所以柠檬在美容护肤方面有不同于其他水果的功效，长斑是不少女性面临的美容问题，面部斑块纵横成为影响个人形象的一个重要问题，那么祛斑的话能选柠檬汁吗？喝柠檬汁能祛斑吗？来看看下面的相关介绍！

　　确实喝柠檬汁能在一定程度上缓解症状。因为柠檬具有美白作用，鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，促进肌肤美白效果。柠檬可说是女性的水果，因它能安胎，故称“宜母子”。它又能美颜，因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂均有效果。在国外的美容专家称其为美容水果，认为柠檬汁可以洁肤美容，防止及消除皮肤色素的沉积（即是去斑），能令肌肤光结细腻。所以，每晚睡前如果用柠檬片擦面部皮肤（要持续），即能改善消除脸部上的油脂污垢和瑕疵，并且可以改善皱纹。用蛋白加柠檬汁来做面膜，可以紧肤及去除黄气，令人容光焕发。而且原来一星期至少一次用柠檬汁来按摩指甲，有令指甲坚固的效用。

　　除此之外柠檬的功效还表现在下面几方面：

　　1柠檬具有高度碱性，是很好的治疗疾病的良药，具有止咳、化痰、生津健脾。且对于人体的血液循环以及钙质的吸收有相当大的助益，其丰富的维生素C，不但能够预防癌症、降低胆固醇、预防食物中毒、消除疲劳、增强免疫力、延缓衰老、保持肌肤弹性，还能预防糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等。

　　2改善记忆力

　　3预防骨质疏松症

　　3预防经济舱综合症

　　4杀菌作用，柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，有很强的杀菌作用。