五味子的功效与作用

　　一、五味子的功效及作用1。延缓衰老五味子含有丰富的五味子素和维生素c。两者都能有效地加速皮肤的新陈代谢。具有延缓衰老的功效。2。护心降压五味子能有效地促进组织细胞内氧的交换。对心脏不好的人来说，它能有效地稳定心率。此外，还能对心脏组织起到一定的保护作用。对高血压患者来说，这种药物可以有效地降压。3。增强免疫五味子中所含的鞣质、树脂等物质能有效增强人体免疫力。只要吃了这种物质，就可以提高身体的反应能力，增强体质。

　　二、五味子的食用方法1。制作五味子酒喝后，五味子喝完后放进白酒。约60克的五味子要加一升白酒。需封口需封口，15天左右才能开饮。一次不能喝太多，大约10毫升即可。2。制取五味子的茶水，将五味子、苏梗及西洋参按10:5:3的比例倒入锅中，加适量清水煮沸。大约煮15分钟左右，然后将五味子捞出，加入适量白糖或蜂蜜，这样就可以做成五味子茶了。一天大约两杯就可以了。3。将五味子、枸杞等量的五味子和枸杞洗净，再切碎。再用热水冲泡，或者直接放在锅里用凉水煮沸。一天大约饮用500毫升即可。

　　三、五味子不能服用五味子1。患有风寒的人感染风寒者不宜服用五味子。吃了五味子之后，体内的风寒很难被驱散。2。如果是肝火旺盛的人，应该禁用五味子，因为肝火旺盛的人不宜吃。如果服用五味子，很容易影响到体内的散热。