VB10是什么药

　　VB10是指维生素B10，是叶酸与其它B族维生素的混合物，具有调节机体代谢，维持机体正常运转的作用。维生素B10可以促进毛囊和腺体的生长，预防贫血，维持机体代谢率等。

　　1、促毛囊腺生长：维生素B10可促进汗腺分泌，促进皮肤及毛发正常生长，因此可防止白发，治疗脱发；

　　2、营养性：维生素B10也能保护神经系统，促进神经损伤，促进神经恢复，治疗偏头痛等神经系统疾病；

　　3、防治贫血：维生素B10可促进红血球生成，预防贫血；

　　4、维持人体代谢率：维生素B10能促进人体内氨基酸和各种碳水化合物的代谢，促进脂肪代谢，调节体内血脂浓度，如果血脂偏高，适当应用，效果会更好；

　　5、其它：维生素B10通过调节脑垂体及人体其它激素的作用，维持皮肤的正常功能，促进皮肤的自我修复，防止皮肤或肌肉干燥，缓解湿疹、皮肤发炎的症状。

　　维生素B10的维生素B在人体内是无法产生的，只能靠外部摄取。而维生素B属于水溶性维生素，进入人体后会产生多余的水溶性维生素，以及它们的代谢产物从尿中排出，身体无法储存，平时要多吃一些鱼、蛋、豆类、新鲜蔬菜等，以补充B族维生素。