哪些人不宜食用玉米油?玉米油的副作用有哪些?
高胆固醇血症及身体比较肥胖的人,不能吃太多玉米油,只能吃一点,胆囊切除者不能过量食用。玉米油的副作用就是导致人体脂肪含量增加,或者是导致身体肥胖的危险。
1、不能吃玉米油:玉米油中含有一定数量的油脂,这些油脂在摄入过多后,有可能导致血液中的甘油三酯和胆固醇升高,还可能导致高脂血症或高胆固醇血症,所以身体肥胖或患有高胆固醇血症的人要少吃一些玉米油,但也不能完全禁止吃玉米油。切除后,胆囊分泌量减少,胆汁分泌量减少,玉米中的脂肪会促进脂肪吸收和消化,胆汁量减少后,会直接影响油脂物质的消化和吸收,玉米里面的脂肪会尽快的消化,所以会给身体带来影响,还会加重胃肠道的负担。
2、不良反应:玉米油不能重复使用,在一冷一热长时间的刺激下,很可能在玉米油中产生有害物质。与此同时,如用非新鲜玉米制成的玉米油,其里边可能还含有致癌物质黄曲霉毒素,食用后也会增加患上癌症的危险。