中国结的做法

　　对于很多人来讲，饮食健康并不容易做到，其实，有很多家常菜都很简单，并非有些人想的那么难，比如说中国结的做法就很简单，只要掌握好方法，做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。

　　1、南瓜去皮洗净，切块上锅蒸熟

　　2、面粉

　　3、酵母用温水泡开

　　4、蒸熟的南瓜放适量糖压成泥

　　5、倒入面粉和酵母水和成光滑的面团发酵1个小时左右

　　6、醒发好的面团

　　7、面团排气后分成每个60克的剂子，搓成70厘米长的条

　　8、摆成米字形状

　　9、我把米字形状的条分成上，下，左，右。首先把下面两条往右边摆放，如图

　　10、将右边两条越过下面两条往上面两条摆放，如图

　　11、将上面两条越过右边两条摆放在左边两条上面，如图

　　12、将左边两条越过上面两条，穿过下面那个圈里头，拉紧，如图。

　　13、转过来，如图

　　14、每个步骤全图

　　15、全部做好醒15分钟

　　16、冷水上锅，开中火上气蒸15分钟就可以关火，焖5分钟再揭盖

　　17、蒸好了

　　18、漂亮的中国结

　　19、摆盘

　　饭店为了口感好一般会添加许多调味品，容易给健康造成影响，中国结的做法，调味品少，对健康有益。