胃炎能吃鲫鱼汤吗

　　得了胃炎一定要注重饮食调养，胃炎患者可以适当的喝一些鲫鱼汤，鲫鱼汤的营养价值比较高，而且鱼的肉质比较细腻，对于肠胃不会造成负担，有很好的养胃护胃的作用。在平时生活当中，胃炎患者一定要加强饮食，要了解饮食禁忌，在饮食方式方面也要有所改变，要摒弃以前的暴饮暴食的习惯。

　　胃炎能吃鲫鱼汤吗

　　当然能喝，俗话说养胃汤鲫鱼汤，鱼汤营养丰富且很温和，熬制的鱼汤能对胃有很好的滋养作用，推荐胃不好的人喝鱼汤，含蛋白质质优、易于消化吸收，且富含钙、磷、铁、核黄素（即维生素B2）、维生素A、尼克酸等多种微量元素和维生素，常食可增强抗病能力。

　　肠胃炎患者平时饮食需要按照以下方式；

　　1、停止吃喝，要不然会更加严重，一般来说你得急性肠胃炎就没人会叫你吃喝东西了，要饿个肚子，少吃东西，多喝点水。

　　2、吃的东西以粥和易消化的面食为主，记得在粥和面食里加盐，补充身体盐分，谨防脱水。也要少吃这些东西，多次的吃，少食多餐。

　　3、多喝水，在水里打上蜂蜜或者盐，保证自己身体机能的正常运作，不至于虚脱，要喝温度适宜的开水，不能喝矿泉水。

　　4、吃一些帮助消化的东西，如山楂片啊。还有就是陈皮，把陈皮熬煮或者用开水泡开，喝下陈皮汤，会感觉舒服一些。

　　5、吃药物，比如神曲啊吗丁啉啊健胃消食片啊之类的药物对急性肠胃炎是非常的有效的。我发现其实藿香正气水也是很不错的，当然不要乱试。

　　6、一般来说也要一起喝感冒药，因为大多数急性肠胃炎的诱因是着凉了，所以感冒药也要适当的吃。

　　鲫鱼汤的功效

　　1、增强抗病能力

　　肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。

　　2、通乳汁

　　自古以来，鲫鱼汤就是产妇的必备品，它有着催乳的作用，能让产妇乳汁充盈。

　　3、明目益智

　　鲫鱼子能补肝养目，鲫鱼胆有健脑益智的作用。

　　4、美容抗皱

　　鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用，尤其对压力，睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

　　5、鲫鱼选购技巧

　　选购鲫鱼的时候要看鲜活的，鱼体光滑、整洁、无病斑、无鱼鳞脱落，死的淡水鱼不要买。