消化不好的吃哪种米粉

　　宝宝消化不好是宝宝经常出现的问题，家长们都很担心。宝宝消化不好要多吃一些食物，家长在这方面要注意。宝宝消化不良、饮食、天气等因素都会引起宝宝的消化不良。引起消化不良的食物也有很多，那么消化不好的米粉吃什么呢？以下就让我们一起来了解一下吧。

　　消化不好吃什么米粉？

　　消化不好的吃有机水解的米粉。孩子肠胃比较差，因为婴儿自身消化酶有限，吃到肚子里的东西不能很好地被分解和吸收。通常这类建议吃有机水解米粉，有机水解配方比较适合肠胃较弱的宝宝，让谷物淀粉更容易消化吸收。给小孩适量喝山楂水，有助于宝宝消化，平时要喂一些适合宝宝消化的奶粉，母乳喂养也比较好。

　　帮助消化的食物？

　　1、酸牛奶：先将牛奶加入5~10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却，滴入乳酸液（按100毫升牛奶加5%乳酸液5毫升），边加边搅匀，制成细粒状。酸牛奶容易消化，适合胃肠炎患儿使用。

　　2、淡淡的茶水：用开水冲泡红茶少许，一天4次，因茶内含有咖啡因、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性胃肠炎有一定的疗效。

　　3、脱脂奶：把牛奶煮开，待其冷却，去除脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却去脂肪膜，如此反复3次。呕吐、腹泻、痢疾等患儿均可使用脱脂奶。

　　4、苹果：苹果可以止泻，也可以通便。内含鞣酸、有机碱等物质有收敛作用，含果胶能吸收毒素。对于单纯的轻微腹泻，单吃苹果可以止泻。苹果所含的纤维素能促进肠道蠕动，促进排便，故又有通便的作用。

　　5、小米香菇粥：具有健脾和胃、消食化积的作用。此膳用小米，健脾胃；鸡内金，可助消化；香菇，有健脾胃、助食的功效。这是很大的益气养胃的粥，经常食用能起到预防小儿消化不良的作用。

　　消化不好吃什么米粉？治疗消化的食物在生活中有很多种，效果不同，所以，家长要根据宝宝的情况来选择，不要大意。从小的时候就要养成良好的饮食习惯，不要让孩子吃零食，定时定量，饮食要规律。为给儿童一个良好的环境，我们不能勉强吃饭，以免产生逆反心理。