煎南瓜饼的做法大全是什么
南瓜饼是非常有特色的一种美食,它的色泽金黄,味道甜香,具有一定的营养价值,另外它的做法也很简单,做好的效果是焦里嫩,吃起来酥脆香甜,可做早餐,也可做饭后甜点,是人们生活中比较常见的一点食物,下面我们就来介绍一下煎南瓜饼的做法,希望对您带来帮助。
1、南瓜洗净切开,蒸熟,蒸熟的南瓜压成泥倒入面粉中。
2、加糖,搅拌均匀,揉成面团,饧发二十分钟。
3、揪出大小合适的剂子,搓成圆子,压扁。
4、不粘锅放油,入南瓜饼,煎,一面煎好翻面煎至金黄即可。南瓜性温,养胃又润肺,还有降血糖的功效,不妨做来试试。
以上简单介绍了南瓜饼的做法,它的营养价值还是很高的,具有丰富的维生素和微量元素,南瓜饼对胃部的调养效果也很好,具有养胃,润肠道的特点。可以在生活中经常食用,但要也注意,一次不要吃的过多,毕竟它属于油炸食物,所含的油脂很多。