孕妇能吃洋槐花
洋槐花,洁白无瑕,香气馥郁,再加上营养成分丰富,是一种很受吃货欢迎的时令食材,无论做汤,焖饭,还是做成饺子、糕点,皆堪称美味。孕妇,腹中有胎儿孕育,系两个生命于一体,因此,在这个特殊的生理时期,各项生命活动都存在其特殊性,就那吃来说,平常能吃的,孕期未必就能吃,那么,洋槐花也是这样的吗?
我国的传统观念认为,孕妇应该避免食用活血类、利滑类和大辛大热类食物,而洋槐花具有活血、止血的功效,所以孕妇应该忌食。家里的老一辈更是千叮万嘱说吃洋槐花可能导致滑胎。那么,孕妇真的不能吃洋槐花吗?
现代医学表明,孕妇是可以吃槐花的。洋槐花清热解毒、润肠通便,对于治疗孕期痔疮以及预防孕妇便秘都有不错的功效。有便秘的准妈妈们可以将油菜蜜、茶花蜜、枇杷蜜和槐花一起泡水饮用,这个偏方对治疗便秘以及止血消痔疮都有很好的疗效。
不过,虽然孕妇可以吃槐花,但不能一次性进食过多,因为槐花甜味浓厚,含有很高的糖分,经常食用会患孕妇糖尿病。此外,由于槐花属于凉性食物,吃太多会引起腹痛,严重时真的会导致流产的悲剧发生。
1、不能吃太多
洋槐花甜味浓厚,含有很高的糖分,孕妇经常食用容易导致血糖升高,患上妊娠糖尿病。并且,洋槐花性质寒凉,一次性吃太多容易引起腹痛,严重的甚至会导致流产。所以,孕妇一定要克制食用量。
2、肌肤敏感的孕妇不宜吃
洋槐花在人体内能分解出一种感光性物质,人体裸露在外面的脸、手、脚等部位的皮肤经过太阳光直射,就有可能导致代谢障碍而诱发“日光性皮炎”,所以为了自己健康着想,敏感性肌肤的孕妇最好不要吃洋槐花食品。