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微波香烤孜然土豆

  烧烤是大家都特别喜欢的食物,但是烧烤是不健康的,如果食物被烤焦了,吃到身体里是会危害人体安全的,如果用微波炉来烤,就没有这样的担忧了,烤土豆是特别美味的食物,再撒上飘香的孜然,简直就是人间美味,那么微波香烤孜然土豆应该怎么做呢?下面快来和小编一起了解一下吧。

  准备好新鲜小土豆。准备好蒸鱼豉油、黑胡椒粉、孜然粉。土豆轻轻刮去外皮(用手也可以撕掉),洗净、切小块。土豆放入碗中,倒入蒸鱼豉油,拌匀,腌制两小时。

  菜品口味:孜然,主要工艺:烤,主要食材:根茎类,所需时间:廿分钟,制作难度:普通

  食材准备

  新鲜小土豆400克、食油几滴、蒸鱼豉油3茶匙、孜然粉2茶匙、黑胡椒粉2茶匙

  做法步骤

  1、准备好新鲜小土豆。2、准备好蒸鱼豉油、黑胡椒粉、孜然粉。

  3、土豆轻轻刮去外皮(用手也可以撕掉),洗净、切小块。

  4、土豆放入碗中,倒入蒸鱼豉油,拌匀,腌制两小时。

  5、锅热,滴入少许油,倒入土豆,中火煎2分钟。

  6、倒入孜然粉,拌匀。

  7、倒入黑胡椒粉,簸匀。

  8、拌好的土豆块,放入大盘子;盘子送入微波炉,微波薄块烧烤档烤制6分钟(或者,微波高火叮3分钟),土豆表皮起皱即可。

  烹饪指南

  1、小土豆用生抽腌制也行。

  2、煎土豆无需太多油,土豆不粘锅就行。

  3、新鲜土豆比较容易熟,不需要煎太长时间,以免糊掉。

  4、新土豆微甜,生抽腌过即可,无需另加盐。