鱼胶对女性的功效具体有哪些呢？

　　对女性朋友而言，皮肤的好坏与其身材是否匀称同样重要，不可能每个人都是天生的，因此多数情况下都是需要后天保养才能拥有好肤质。鱼胶是女性的一种天然美容产品。所以，鱼胶对女性的具体功效是什么呢？

　　鱼胶又称花胶，就在我们身边，有很多朋友会经常吃鱼胶来滋补养颜，同时鱼胶还能增进食欲，增强胃肠的消化能力，对很多老年人健忘失眠也有帮助。

　　1鱼胶的营养价值

　　鱼胶中富含胶原，较易被人体吸收利用。里面含有人体必需的矿物质，对消瘦的食欲不振或者病情加重的人来说，多吃鱼胶可以帮助身体恢复体力，增强胃肠道的吸收，增加食欲。

　　2鱼胶对女性的作用：

　　爱美的女性对鱼胶并不陌生，因为鱼胶中富含胶原蛋白是人体皮肤必不可少的营养素，它的网状结构支撑皮肤，令肌肤平滑饱满，富有弹性，是女性朋友护肤的好选择。同时，鱼胶、燕窝等补中的八大珍品之一，素来有“海中人参”之美称。鱼胶含量高达80%，脂肪含量只有0.2%，是最适宜的滋补食品，即使多吃鱼胶也不会造成身材走样。

　　3补充选择鱼胶：

　　许多体弱的朋友也可以通过鱼胶进补，对于精神过度劳累的朋友来说，鱼胶可以起到滋补作用，因为鱼胶含有活血、补血、止血和御寒的功效，还能增强人体的免疫能力，因此可作为进补佳品，而且鱼胶价格适中，价格适中，能被大多数人接受。