青萝卜的药用价值有哪些

　　萝卜类很多，筐内可直接生吃，其皮呈青绿色，皮薄肉厚，直接生吃时又甜又脆。筐卜能直接生吃，还能熬汤吃。通常大家都喜欢箩卜脆甜的口味，水很多而且没有渣，常用来直接生吃。其营养成分非常丰富，能帮助身体排出内毒素，还有减肥瘦身的功效。同一筐的功效和作用也不可忽视，常吃能增强人体的抵抗力，具有抗癌防癌的实际效果。

　　1、增强人体免疫力

　　抑制肿瘤细胞的生长，对于预防癌症、预防癌症具有重要的现实意义。

　　2、促进消化

　　筐被称为“当然消化吸收剂”地下茎，一部分含有胃蛋白酶和多种消化吸收的水果酵素，可溶解木薯淀粉和人体脂肪，促进食材消化吸收，消除胸闷气短，抑制胃酸过多。助胃蠕动，促进基础代谢，还能祛毒。

　　3、维持胃肠

　　推进肠胃液代谢的功效，可以让胃肠达到上佳的状态。

　　4、预防富贵病

　　食用萝卜能降低血脂、清理血、稳定血压、预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

　　5、利于减肥瘦身

　　筐所含的发热量少，甲基纤维素多，吃了之后容易出现饱胀感，这对减肥瘦身有好处。

　　筐卜能帮助胃肠消化吸收，增强肠胃的驱动力。筐内含有胃蛋白酶和多种消化吸收水果酵素，促进食物的消化，帮助肠胃蠕动，维持肠部胃肠。有三高的病人，要经常吃筐。筐卜能降低血脂、降血压、清理血管垃圾、预防心脑血管病。