何叶和决明子的作用

　　夏季是一个荷花盛开的季节，同时也是采摘荷叶和莲蓬的季节。因为夏季荷叶郁郁葱葱，看起来让人眼前一亮，所以夏季的荷叶具有非常高的观赏价值。

　　荷叶和决明子的功效与作用

　　荷叶不仅极具观赏价值，荷叶既能观赏，又能入药，莲子，莲藕，荷花，荷叶等都是有对应的营养价值的，可以说它浑身都是宝。那么，荷叶还有哪些功效与作用呢？最近有人介绍说荷叶还具有减肥的作用，这到底是真是假呢？下面一起来了解了解并一探究竟吧。

　　1、荷叶具有降血脂的功效。荷叶中提取的生物碱可扩张血管，降血压，清热解暑的作用。

　　2、荷叶具有防治心血管疾病。荷叶中含有大量的黄酮类物质，可以有效的减少MDA（脂质过氧化物丙二醛）及0X-LDL（氧化低密度脂蛋白）的生成，并能提高SOD（超氧化物歧化酶）的活力，对治疗高血压、冠心病等均有很明显的效果。

　　3、荷叶还能减肥哦。荷叶中的生物碱除了具有降血脂功能外，还可以有效的阻止脂肪的吸收，以达到减肥的神效。

　　4、荷叶能排水利尿，具有健康消脂的功效。荷叶茶中富含的芳香族化合物，能有效溶解脂肪，并还有极佳的利水功效。

　　荷叶的食用禁忌

　　1，低血压及身体瘦弱人群不适合天天喝。

　　2，脾虚肾寒患者也不适合长喝。

　　3，哺乳期妇女，月经期间及孕妇也不适合饮用。