女人可以天天吃螃蟹吗

　　一般来说，女性不宜每天食用螃蟹，以免导致胃肠道不适、宫寒，甚至诱发痛风发作。螃蟹营养价值很高，含有丰富的蛋白质，还有钙、铁等多种矿物质，女性适量食用螃蟹能有效增加营养，但是不能吃太多。

　　1、胃肠道不舒服：因为螃蟹是一种寒性食物，是一种海鲜食品，身体里有一些细菌和其它微生物，女性每天都吃这些食物，很容易导致胃寒，甚至会导致腹痛、拉水样便等胃肠道不适症状；

　　2、宫寒：由于螃蟹是一种寒性食物，如果女性本身就是寒性体质，每天吃螃蟹会导致宫寒，或者是加重宫寒的情况，甚至会导致痛经等不适症状出现；

　　3、引起痛风发作：由于螃蟹是一种高嘌呤食物，如果女性每天大量食用，那么痛风就会引起痛风发作。特别是原本已经患了痛风病的女性，长期食用螃蟹，便会导致体内嘌呤含量进一步升高，进而会引起关节部位疼痛感，有些女性甚至会出现关节畸形、走路受限等症状，严重影响到自己的健康。