常吃几丁质的坏处有哪些？

　　常吃几丁质的坏处：

　　几丁质也叫甲壳素。甲壳素的主要作用就是阻止身体吸收养分，以达到减肥目的，“如果让一个人长期处于自消耗的过程中，对身体的损伤是很大的。长期服用甲壳素可致内分泌紊乱，严重时会造成女性绝经。”

　　调节免疫，减少胆固醇吸收，改善消化机能，预防癌症发生，预防血压生高，减少体内重金属的蓄积，吸附油脂。

　　几丁质就是“甲壳素”，它主要的作用包括结合肠道中的油脂及一些毒素，可以起到减少油脂及部分毒素吸收的作用；另外，未能吸收的油脂会混合在粪便里，使粪便更加容易排空，不至于滞留在肠道中，食物排空快也就减少了吸收多余营养物质的时间。

　　如果和某些减肥产品配合使用，效果也会更好。

　　曾经吃过，饭前30分钟~~餐时服用，尤其对腹胀积食便秘而肥胖的人效果最好，

　　几丁质是广泛存在于自然界的一种含氮多糖类生物性高分子，主要的来源为虾、蟹、昆虫等甲壳类动物的外壳与软件动物的器官（例如乌贼的软骨），以及真菌类的细胞壁等。其蕴藏量在地球上的天然高分子中占第二位，估计每年自然界生物的合成量可达1×1011吨，仅次于纤维素。一般由虾蟹壳提炼的几丁质，约含有15%的胺基（-NH2）与85%的乙酰基（-COCH3）。几丁质不溶于一般的弱无机酸或有机溶剂，且不溶于碱液中，只溶于强无机酸。几丁质具有强吸湿性，保湿效果亦相当好，并且具有吸附重金属离子的功能。

　　几丁质又名甲壳胺，是甲壳类动物（如虾、蟹）、昆虫和其他无脊椎动物外壳中的甲壳中的甲壳质，经脱乙酰化（提取）制得的一种天然高分子多糖体，是动物性的食物纤维。几丁质脱乙酰化的程度越高，发挥的生理效应也越强，尚赫几丁质脱忆酰度可以达到来90%以上。国际医学营养食品学会将一种物质命名为除糖、蛋白质、脂及、维生素和矿物质五大生命要素后的第六大生命要素，因此越来越受到广泛关注，它完全不同于一般天然营养品，它就是几丁质。

　　几丁质合成与降解是昆虫最重要的生理过程之一。昆虫几丁质的生物合成通路始于海藻糖，终止于几丁质，其中共有8个酶参与。目前研究最多的为海藻糖酶和几丁质合成酶。昆虫存在2个海藻糖酶基因和2个几丁质合成酶基因。可溶性海藻糖酶基因对昆虫表皮的几丁质合成影响更大，而膜结合海藻糖酶基因则主要影响中肠的几丁质合成。几丁质合成酶A主要负责表皮和气管几丁质的合成，而几丁质合成酶B则负责中肠围食膜的几丁质合成。如今，昆虫几丁质合成的调控途径主要有两种：利用RNAi技术和几丁质合成抑制剂来实现。