油面筋炒夜开花的做法

　　大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于油面筋炒夜开花这道菜的做法。

　　1、材料：夜开花、油面筋

　　2.121放在案板上切成片。

　　3.212将夜开花去皮、清洗一下。

　　4、烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。

　　5、接着，加入一些清水，煮开，煮至夜开花熟软。

　　6、然后，合入油面筋翻炒翻炒。

　　7、最后，加适量的生抽。

　　8、加适量的盐。

　　9、加适量的鸡精。

　　10、调味炒匀，即成。

　　11、出锅装盘。

　　首先，看完油面筋炒夜开花的做法介绍，表明你是很有耐心的。而这份耐心，也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以，趁着青春年少，你需要赶紧尝试。