红心火龙果是寒性的吗

　　水果是我们在生活当中几乎每天都要吃的，水果含有丰富的营养，对身体的健康有很多的好处，在众多的水果当中，红心火龙果就是深受很多人喜欢的一种水果，经常吃红心火龙果有美容养颜，排除身体毒素，预防大肠癌以及瘦身的作用，虽然红心火龙果的好处很多，但是红心火龙果属于是寒性的水果，是不能多吃的。

　　红心火龙果是寒性的吗

　　在中医界，红心火龙果作为寒性食品可以帮助高血压患者起到辅助治疗，火龙果具有清热降压的作用。凉性水果是指性寒的水果，如西瓜等。有解燥热的功效，但不能多吃，否则对身体有害。

　　红心火龙果功效

　　1、养颜美容。

　　对于爱美的女性朋友来说，如果想养眼美容的话，吃红心火龙果是很不错的选择哦。红心火龙果中维生素C及丰富的水溶性膳食纤维，这些成分对于养颜美容具有很好的功效哦。

　　2、排毒瘦身。

　　对于红心火龙果来说，其中含有比较多的植物性白蛋白，能与人体中的重金属离子相结合，然后从人体中排出，达到排毒的作用。同时对于人体减肥也有很有帮助的。

　　3、预防贫血和血管硬化。

　　贫血的原因是由于人体血液中铁元素不足造成的，而红心火龙果中的含铁量相比其他水果来的高，对于预防贫血有帮助。同时火龙果中花青素含量较高，特别是里面果肉是红色的这种红色果肉火龙果，含量更高，对于预防血管硬化，抗衰老等很有益处。

　　4、预防大肠癌。

　　红心火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白，丰富的维生素和水溶性膳纤维。红心火龙果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。同时，还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。